キャリア迷子

転職を繰り返す

1. なぜ「続かない」のか?

「仕事が続かない」という現象は、単なる忍耐不足ではなく、

心や脳が出している「ここではない」という重要なシグナルである可能性があります。

完璧主義という名の罠

「やるからには完璧に」という責任感の強さが、皮肉にも早期離職を招くことがあります。

小さなミスや職場の人間関係の些細なノイズを、

自分の中で「致命的な失敗」として大きく処理してしまい、

耐えきれずリセット(退職)を選んでしまうケースです。

感受性と環境のミスマッチ

HSP(非常に感受性が強い)傾向がある場合、オフィスの雑音、照明、周囲の人の不機嫌な態度といった

「外部刺激」を人一倍受け取ります

これが蓄積されると、業務内容に関わらずエネルギー切れを起こし、

「もう限界だ」と衝動的に感じてしまうのです。

理想と現実のズレ(青い鳥症候群)

「自分にはもっとふさわしい場所があるはず」という高い理想は、向上心の裏返しでもあります。

しかし、現実の仕事にある泥臭い部分を許容できず、理想の「正解」を求めて次へと動いてしまう傾向です。

2. 「続かない」自分を責めないための処方箋

今の自分を否定するのではなく、「自分という個性をどう活用するか

• 努力しなくても人よりうまくできること
• 長時間やっていても苦痛でないこと

この2点に絞って環境を選び直すと、無理なエネルギー消費を抑えられます。

自分にとって何が快適で、何が譲れないのか?

直感を信じて環境を整えていくことは、立派なキャリア戦略です。

転職を繰り返してしまう自分に、「根気がない」「社会不適合者かも」とラベルを貼って苦しんでいませんか?

しかし、視点を少し変えるだけで、その悩みは「自分に合う環境を捉えるためのプロセス」に変わります。